måndag 30 mars 2009

Mitt vanliga måndagsnöje

1. Mitt eget cykelpass på morgonen
2. Core + BP på kvällen
3. Extra lång (egen) stretch och massa prat med alla pratglada människor på gymmet.

Just den familjära känslan och att (nästan) alla känner alla är det bästa med vårt lilla gym. Det kanske inte är det flashigaste gymmet i stan, men definitivt ett av de trevligaste!

Idag har jag varit väldigt trött och även träningen kändes extra jobbig. Antar att jag får lida för mina äventyr i lördags.. Men, men det kan det ju va värt sådär nån gång ibland.

Imorn väntar lite kort morgonjogg och sen ett 90 minuter långt Tour de France-pass på kvällen!

3 kommentarer:

Cicci sa...

Det måste vara jobbigt ibland också ;)

Malin sa...

Tycker det är jätte kul att köra dubbelpass en dag i veckan, med kombination av egen träning och sen instruerande på kvällen. Ibland är det svårt att ladda om. Men det är alltid lika kul när passet väl börjar! :)

Andréa sa...

cicci: så sant

malin: absolut!