torsdag 19 mars 2009

Jag är så jävla bra!

(Men inte så smart, jag kommer få lida för det här imorn.)

Förkylningssymtomen har tilltagit under dagen och även om jag inte har något halsont (och självklart inte feber) hade det kanske varit klokt att stanna hemma ikväll. Men är det testvecka så är det. Jag hade dock inga större ambitioner om att förbättra mig utan intalade mig att jag skulle vara nöjd om jag bara klarade 1 armhävning mer, 5sek längre i jägarvila och 1sek längre med mounatainclimbers. Så fatta hur förvånad jag blev över det här!!

  • Strikta puschups*: 36st (28)
  • Jägarvila**: 2min 40sek (2:00)
  • Mountainclimbers***: 45sek (39)

Tack kroppen! Tack huvudet! (även om jag gav upp liite för lätt på mountainclimbers´na som inte är en av mina favvoövningar (läs: jag är jävligt dålig på dem)

* Strikta pushups med näsan (nästan) i golvet vare gång.
** 90 grader i knäled, ingen vägg som stöd.
*** Som denna fast med foten ända fram på utsidan av handen varje gång. (Vad är det där för mesigheter?!) Utförs i en given takt och när man inte orkar hålla den är det slut.

Jag var nära att kräkas under sista konditionsblocket (riktigt nära för första gången) och imorn kanske jag är halvt dödssjuk. Men det var det värt! :)

PS. Förlåt för mitt ovårdade språk.

6 kommentarer:

Bloggslynan sa...

Ja visst är det kul när man lyckas göra mer än vad man tror...det kanske är bästa förberedelsen...;)

Christopher sa...

As to getting a cold:

Well - I got one. Fever and everything.. :-(

____________________________


Well done on the push-ups and
climbers! RESPECT!

_____________________________

Please be carefull - so that you
avoid getting sick!

Malin sa...

Härligt jobbat! Du är ju grymt stark ju... :)

MarathonMia sa...

inga ursäkter här inte! Du är förbannat jävla bra!

Snorkfröken S sa...

What a feeling! Och ditt ovårdade språk ursäktas!

Andréa sa...

tack för berömet girls (and boy)!