Läste just det. Hoppas också att det blir svalare nästa helg. Sisådär 10-15 grader med lite sol vore perfekt. Jag ska ut på ett långpass nu, som enligt planen kommer bli lite plågsamt, men vi får se... Har just rört ihop lite Enervitsportdryck som är på kylning (dom flesta har nog ölen på kylning nu...) Hur många löppass till kommer du köra innan GBGvarvet?
Jag har tänkt köra ev ett lätt distanspass imorn (söndag) sen vilar jag på måndag, kör ett "tömningspass"( Milen plus femman i skatås) på tisdag, vila onsdag, torsdag och en kort lugn jogg på fredag. Sen är det lördag!! Både superkul och hemskt :D
4 kommentarer:
Det är så frustrerande att jobba när man bara vill ut och springa, springa och springa! :P Vad ska du springa för pass ikväll då?
river: Jo en aning! Det är orättvist! :)
Plågsam fartlek slutade det med till slut :(
Läste just det. Hoppas också att det blir svalare nästa helg. Sisådär 10-15 grader med lite sol vore perfekt. Jag ska ut på ett långpass nu, som enligt planen kommer bli lite plågsamt, men vi får se... Har just rört ihop lite Enervitsportdryck som är på kylning (dom flesta har nog ölen på kylning nu...) Hur många löppass till kommer du köra innan GBGvarvet?
river: ja det vore verkligen perfekt! :)
Jag har tänkt köra ev ett lätt distanspass imorn (söndag) sen vilar jag på måndag, kör ett "tömningspass"( Milen plus femman i skatås) på tisdag, vila onsdag, torsdag och en kort lugn jogg på fredag. Sen är det lördag!! Både superkul och hemskt :D
Skicka en kommentar