torsdag 11 september 2008

Status

Tidigare: 8,5km lugn och skön morgonlöpning i gryningen med favvomusiken i öronen.
Nu: På plats i skolan för att plugga (har dock bara läst bloggar hittills)
Senare: Äta mumsig lunchlåda bestående av våfflor med keso, hallon och blåbär.
Ikväll: Springa en stafettdelsträcka på 2,5km - scary! Vilket tempo springer man i??

PS: Igår var jag huslig och bakade samtidigt som jag gräddade våfflor. Bilder och recept kommer senare!

5 kommentarer:

Susanna sa...

Just det, den där stafetten ja! Hoppas att det blir roligt (du brukar väl förresten springa ganska långa intervaller ibland, så det blir väl som att springa en 2 kilometersintervall i hastighet, och sen orkar du sista halva kilometern av bara farten efterom det är tävling, right?), och att du kan koncentrera dig på skolan fram tills dess :)

Sofy sa...

Du springer första kilometern på 4.00 tempo. Sen ökar du!

Pöss

Anonym sa...

Gå ut i den fart du springer tusingar i och sen försöker du öka och hålla kvar där. Det är iaf min plan ;). Vi kanske syns ikväll då :P

Mela sa...

Åh. Jag vill ha din matlåda... :) Våfflor och ingen inkopplad köksfläkt funkar sådär.

Löpning & Livet sa...

susanna: jo nåt sånt får det nog bli :)

sofy: låter som en plan :)

river: fast jag har aldrig sprungit tusingar, inte exakt iaf :)

mela: den var väldigt god :D