torsdag 30 april 2009

Lycka!!!

Hinner inte skriva många rader, men måste ändå skrika ut;

Jag är back on track!!!

Tänkt vad lite extra vila och järntabletter (plus kanske även lite gårdagens massage) kan göra för kroppen!

23km i 5:18-tempo, dvs liite snabbare än tänkt maratempo, utan att det var särskilt jobbigt! I stekande sol och högsommarvärme som brukar vara min värsta fiende! Jag är så himla lycklig!!!

12 kommentarer:

Anna (Orka mera) sa...

Shit vilken form!!!! Heja heja!

Cykelmygga sa...

Så grymt härligt!!

Vältra dig i denna underbara känsla och ha en riktig höjdarValborg :)

Anna sa...

Jag förstår det, vilket tempo Andréa. Bra du är!!!

Sofy sa...

Oh la, la, la, la la!!!! Grattis gums!

Snorkfröken S sa...

Wow vilket tempo! Grattis! Du kommer att vara grym både på varvet och maran!

MarathonMia sa...

Härligt formbesked. Nästa formtopp kommer den 30 maj. Klockan 14.00 :)

Malin sa...

Härligt! Vad har du för mål inför årets Göteborgsvarv?

mialena sa...

Härligt! Grattis! :)

Cecilia sa...

Snyggt! Och helt obegripligt för oss sniglar :)

coyntha sa...

Du är så himla duktigt!!

Bra jobbat! Ska du springa Göteborgsvarvet? * kram *

Andréa sa...

ni är så snälla!

kommer bara springa gbgvarvet för att det är kul och kommer inte gå på max eftersom jag inte vill riskera att inte hinna återhämta mig ordentligt till sthlm.. kommer satsa på att hålla samma tempo som idag, dvs runt 1:52-1:53min..

Anonym sa...

I inclination not acquiesce in on it. I over warm-hearted post. Especially the designation attracted me to study the intact story.