fredag 3 april 2009

Kort rapport

Idag:
* 27km långpass med sjukt mycket träningsvärk i magen och halvsega ben. Men trots detta gick det rätt ok. 5:39 fart, dvs exakt samma som förra långpasset som sprangs på exakt samma runda, men med mer kläder. Hm.. :)
* Lite jobb och sen tårtbak (återkommer med recept senare under helgen)
* Besök av min äldsta kompis Jenny. Vi har känt varandra sen vi va 4 och är nog mer syskon än kompisar. På gott och ont.

Imorn:
* Dag 1 på inspirationsutbildningen i cykel
* Tårtätande
* ?

5 kommentarer:

Anna (Orka mera) sa...

Bra jobbat med långpasset där!!!

Malin sa...

Bra tempo! Härligt jobbat... Vad blir det för smaskig tårta? :)

jenny sa...

jag blev lite orolig där med äldsta, jag tänkte ålder först och ja du fattar...

Cecilia sa...

Wow, 5:39 i 27 km... jag har en önskedröm om att hålla 5:41 i 21,1 km - då gör man halvvmaran på 1:59:59... mycket snabbare än 2:00:01, eller hur :)

Andréa sa...

tack för berömmet tjejer!