"Färdigtränad känner man sig väl aldrig och att oroa mig är jag ju expert på"
Känner igen mig så väl i den meningen. Det är av den anledningen jag aldrig gett mig på att springa Göteborgsvarvet. Nu efter nästan 1 år av intervallträning känner jag mig bättre tränad och kan ge mig in i tävlingar på ett helt annat sätt.
Ska verkligen bli spännande att se ifall vi klarar våra uppsatta mål. Känner på mig att du kommer ner under 45 min.
anna: jep, kommer passa perfekt på mitt uthållighets(cykel)pass!
johan: på mina cykelpass :)
mikael: så du har aldrig sprungit varvet? dags att göra det då! Du kommer springa på en jättebra tid, du är ju jättesnabb ju! Att springa i 4:30-tempo (eller hur det nu var) på åttan efter bohuslöpet är ju helt sjukt och betyder att du verkligen är bra!
7 kommentarer:
Ahh, den var skön!
Dyka upp? Men grymt bra, nu måste jag kolla mer efter denna grupp!
"Färdigtränad känner man sig väl aldrig och att oroa mig är jag ju expert på"
Känner igen mig så väl i den meningen. Det är av den anledningen jag aldrig gett mig på att springa Göteborgsvarvet.
Nu efter nästan 1 år av intervallträning känner jag mig bättre tränad och kan ge mig in i tävlingar på ett helt annat sätt.
Ska verkligen bli spännande att se ifall vi klarar våra uppsatta mål.
Känner på mig att du kommer ner under 45 min.
anna: jep, kommer passa perfekt på mitt uthållighets(cykel)pass!
johan: på mina cykelpass :)
mikael: så du har aldrig sprungit varvet? dags att göra det då! Du kommer springa på en jättebra tid, du är ju jättesnabb ju! Att springa i 4:30-tempo (eller hur det nu var) på åttan efter bohuslöpet är ju helt sjukt och betyder att du verkligen är bra!
Den va go! :) Satt och funderade på om det gick att använda den som uppvärmning. Men den var lite svår.. Får leta vidare! :(
upprop till ny utmaning! Info i bloggen min! Pöss
Härlig musik :-)
Skicka en kommentar