Så var tiden inne. Tiden då det var dags att se hur kroppen återhämtat sig. Kort och superlugnt. Lufsigt som i åttonde månaden. Det vill säga mycket långsamt, nästan frustrerande långsamt. För mig just idag runt 6:40 min/km. Lite stelhet i framsida lår och i vader. I övrigt inga krämpor. I lugn och ro speedar jag nu upp. Mycket försiktigt. I lugn och ro.
- Posted using BlogPress from my iPad
2 kommentarer:
Skönt. Fortsätt njut av din prestation och av din starka kropp!
Härligt! Och vad skönt att vädret verkar ha blivit lite mer löpvänligt! :)
Skicka en kommentar