En lättdistans till jobbet som kommer följas av en lättdistans hem från jobbet. Kort plus kort kommer att ge dryga 13km totalt. Bra start på lätt trx-styrketrötta ben. En halvtimme tillsammans med trx-banden var nyligen nyårsdagens träning. Kort men effektivt. Bra grejer.
5 kommentarer:
Härligt! Jag har kört årets första brick idag :)
Ja, TRX är grymt roligt! Och ger träningsvärk. :-)
Vad är trx?
Eli: här kan du läsa om TRX: http://www.trxtraining.com
Kort men effektivt inser jag mer och mer värdet av :-)!
Skicka en kommentar