Jag vet inte varför jag fick för mig att jag skulle springa på band idag. Kanske ville jag skala av mig några lager kläder, kanske ville jag att det skulle kännas lättare. Hur jag nu kunde tro att det skulle kännas lättare? Ingen modd visserligen, men lätt det var det inte.
Jag hade bestämt mig för att dels chocka kroppen med lite korta intervaller mitt i distanssamlarsäsongen och dels bestämde jag mig för att det inte skulle bli FÖR tufft. Men det där sista kan ju diskuteras... 15min uppjogg och redan där hade jag ångest. Sedan 6x500m i 4-fart, dvs 15 km/h och 2min. 1min ståvila. 11min nedvarvning. Fruktansvärt! Jag fick kämpa för att hålla mig kvar på bandet (Jag hatar band!) och jag flåsade som satan. När jag väl var klar konstaterade jag att det inte blir mer sådant här. Iallafall inte detta år.
9 kommentarer:
Nä fy, löpband är verkligen rena tortyrredskapen. Tycker tiden man spenderar på band när man ska prova nya skor räcker alldeles förträffligt. Hu!
Tråkigt javisst men för mig är det det enda alternativet för att springa fort, jag pallar inte intervaller ute i kylan med alla lager kläder på. Skönare då i shorts och T-shirt och lätta skor fast jag springer på stället.
Bra jobbat Andréa! Jag ogillar också band men imorgon ska jag också köra det har jag tänkt. Svårt att få upp farten ute just nu tycker jag. Trevlig helg!
vilket bra pass :) håller med att löpband inte är nåt kul alls, intervaller är just det enda jag står ut med på bandet men det är ju helt annat än att springa utomhus!
Det är frrrrruktansvärt med löpband, och ändå utsätter jag mig för det emellanåt. Tänker att "idag blir det nog inte lika tråkigt", men det slår aldrig fel. Lika tråkigt VARJE gång.
just intervaller tycker jag kan vara ok på löpband, men det är ju sanningen att säga jäklig länge sen jag körde löpband... och intervaller med för den delen...
Avskyr band :) Har trillat av ett - åkte av det i superfart varefter det hördes ett brak! :)
Skönt att höra att jag inte är ensam om mitt löppbandsogillande. Men ni verkar ändå ha ett något bättre förhållande än jag :)
Körde intervaller på löpbandet i fredags, men nej, kul är det inte. Känns mest som ett nödvändigt ont, och varför plåga sig med något man mest har ångest över? Hellre spinningcykel för min del.
Skicka en kommentar