35 minuter hann jag med idag innan det var dags att fräscha till mig och äta mellis/frukost nummer två. Rörlighet för ryggen, tre olika solhälsningsserier med diverse krigare involverade, balans samt ordentligt töjande av rygg, baksida lår och höfter. Bra så.
5 kommentarer:
Vad skönt att kunna göra det på jobbet. Perfekt ju. :-)
Smart med jobbyoga. Och du missade inget särledes njutbart då du hoppade över löpning ute idag...
haha... fantastisk idé! Behöver byta jobb!!
Ja verkligen en perfekt grej! Dra med resten av personalen! Sätt upp en skylt; "V.g stör ej. Vi yogar. Andas lugnt du också så kommer vi snart och hjälper dig.". ;-)
Nästa grej kanske är att köra medan vi har öppet? ;) Locka med sig kunderna liksom :)
Skicka en kommentar