Trött i benen. Foto; janehaglund.se
En stor del i det hela är förmodligen att jag skulle behöva sova ett dygn eller två. Det känns som att jag aldrig hinner ligga riktigt i fas. Dock har jag väl bara mig själv att skylla. Visst, vissa kvällar när jag har mycket att göra rusar tiden fram men andra är det mer att jag fastnar i soffan med något spel på mobilen, med att kolla in twitter eller bloggar eller något annat onödvändigt. Sju timmars sömn brukar det bli och det är inte tillräckligt för mig nu när jag tränar såpass mycket och jobbar mer än heltid. Nä, nu måste det bli bättring!
10 kommentarer:
Åh, ta det lugnt nu du och försök "Planera in" extra sömn! Kram på dig.
Bra iaf att du vet med dig var tröttheten beror på; då är det ju "bara" att åtgärda!
Oerhört frustrerande känsla när man känner något i kroppen, men det aldrig bryter ut. Antingen kan det dra dit pepparn växer eller bryta ut. :-P
Men hoppas du slipper blir sjuk! Jag längtar tokmycket efter att få träna. Jäkla förkylning..
Hoppas på att inget bryter ut! Är nog klokt om du försöker sova lite mer då!
Har inte kommit i fas här än heller, du såg grym ut på BBC! =)
Ush! Hoppas inte det blir värre
Sömnbrist kan knäcka även den bästa!
Jag har länge letat efter de tightsen du har på bilden.. Vet du var de finns?
I helgen ska jag (försöka) sova lite mer!
Malin: Yes de finns på löplabbet! Kolla webshopen: http://www.loplabbet.se/store/klader/dam/kompression.html
Jag känner igen det där med sömnen!! För mig blir det också oftast 7 timmar och det är precis så det blir lite underskott. När fredagen kommer så är det som slutspurten på ett långlopp, eller sista hindret på en låång bana man ska ta sig över, hehe. Sista sucken liksom!
Vi får skärpa oss med mobilandet på kvällarna!!! :P
Skicka en kommentar