tisdag 12 april 2011

Dagens pepplåt

Idag var det nedanstående gamla goding som fick benen att trumma på lite snabbare (jo, jag sprang visst idag också..). Till och med så snabbt att klockan visade 4:45 min/km i några hundra meter.



Då passade nedanstående två andra fina perfekt som nedvarvnings- och stretchunderhållning.





Det är verkligen en salig blandning jag har i min rosa ipod.

3 kommentarer:

Cathrin sa...

Men bra blandning! Hade kunnat vara min gröna iPod du råkat få med dig.

Ingmarie sa...

Säger som Cathrin; men BRA! I synnerhet den sista. :-)

Karin sa...

Som vanligt GRYM musik :)