Hittills har träningen flutit på som planerat, även om både måndagens och gårdagens pass slet mer än de borde. Men så är det just nu helt enkelt. I tisdag blev det en sen återhämtningsjogg genom en skymmande sommarkväll efter middag på stan med fin vän. Den slet såklart inget alls utan gav endast energi och fräschade upp benen lite. Snigeltempo och riktigt låg puls, precis som det ska vara på en återhämtningsjogg. Kort också.
Idag har jag jobbat hemma med mina klienter några timmar, men jag har också hunnit med ett styrkepass på gymmet. Familjen är i Småland så jag har bara haft mig själv att sköta de senaste dagarna vilket märks på både det ena och det andra. I eftermiddag åker jag efter. Kortvecka, vilken lyx!
1 kommentar:
very good! I found the perfect theme used!
Skicka en kommentar