Löpning & Livet
Mitt liv, mina tankar & min träning
Bloggen
(Flytta till ...)
Bloggen
Springtider genom åren
Min utbildning
Personlig träning
▼
onsdag 6 mars 2013
Veckans lunchträning
Tabataapp, trx och kettlebell(s). Och en kropp då. Sedan är det vara att köra. Alternera övning så att varje tabataomgång inkluderar 2 övningar x 4.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Vad roligt att just DU vill lämna ett litet spår!
‹
›
Startsida
Visa webbversion
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Vad roligt att just DU vill lämna ett litet spår!