Ute eller inne? Ute eller inne? Ute blir det nog.. Eller kanske inne trots allt.. Ja så håller min hjärna på just nu. Fördelar med att springa ute är:
- Tar kortare tid i anspråk
- Skönt med frisk luft
- Bättre för mina ben och knän med lite mer varierat och kuperat underlag än med samma nötande hela tiden
Nackdelar med att springa ute är:
- Blåser halv storm
- Börjar antagligen även att regna så fort jag går ut
Hm.. Fördelarna är ju fler än nackdelarna.. Men jag får nog fundera ett tag till medan magen smälter plättarna med björnbär och kesellablandning (hälften jordgubb lime och hälften lätt, tack för tipset Sofy!).. Ja det får jag göra.. Nä nu började det regna igen, suck! Ja jag vet, jag är en väldigt velig människa :)
hoppas du kom i väg i alla fall! Bättre en liten vända i storm, än ingen alls!
SvaraRaderaVilken bra tid du har på Tjejmilen förresten! Det blir något att försöka slå! =)
Kör ute! Det är så himla skönt efteråt och stärker både pannben och självförtroende! Go girl!
SvaraRaderafunrun: tackar :) men jag blev lite besviken över att jag inte kom in under 50min när det vara så nära.. men det får jag försöka fixa i år!
SvaraRaderaanna: Ja jag har nog bestämt mig för att det blir ute trots allt :)
Nytt tips om kesella jordgubb/lime!
SvaraRaderaIdag var jag förbi Lidl. De har en jordgubb/lime-kvarg med pyttepytte fett, precis som naturellkesellan. Bara 85 kalorier per 100 g! Säljs i 500 g burkar och kostade väl 12 spänn eller så tror jag. Hi, hi, jag blev LYCKLIG!
Lät bra med löpturen! Jag vilar idag oc ska springa i morgon!!!
sofy: Oh! Synd att jag inte har nån lidl i närheten.. Men jag får väl ta mig en tur till förorten och handla på mig lite! Kan man frysa kvarg??
SvaraRadera